単純に筋肉痛などであれば、治るのを待つだけなのですが、身に覚えのない不調があるという方も増えているようです。
それは地球のアセンションが活発化してきているので、敏感な人は影響を受けてしまっているようです。
スピリチュアルの視点で見ると体から伝えたいメッセージがあるのかもしれません。
スピリチュアルは意味に気付くことで問題の改善に繋がることがあります。
意味、セルフケアについてまとめていきますので参考にいただけたらと思います。
筋肉が痛い、違和感から考えられる意味要因
- ストレス、心配事
- 恐れ、怒り、悲しみを手放そうとしないこと
- 打ちのめされ、人生をコントロールする必要があると感じること
- 心で感じたり、自分を解放するよりも、頭で考えたり緊張する傾向
- 仕事中毒
- 責任の重さを感じること
- 人に拒否されるのを恐れて、本心を打ち明けられないこと
- 闘争、逃走反応を起こしてすくんでしまうこと
- 心が抑圧された状態
セルフケアヒーリングのプロセス
手順
1.筋肉に意識を集中します。
深く息を吸って筋肉に力を入れます。10秒程キープ。
2.筋肉を緩めてゆっくりと息を吐き出します。
このプロセスを数回繰り返します。
3.息を吸いながら癒しのエネルギーで筋肉が満たされているところをイメージします。
ネガティブな思考は解き放つイメージ。
まとめ
いかがでしたか？
筋肉に痛みなどが出る原因がないときは、思考やアセンションの影響を受けてなっていることもあります。
意識して呼吸、イメージをしながら筋肉を合わせながらリラックスしていきましょう。
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筋肉に痛みや違和感、トラブルがあると気になりますよね。
単純に筋肉痛などであれば、治るのを待つだけなのですが、身に覚えのない不調があるという方も増えているようです。
それは地球のアセンションが活発化してきているので、敏感な人は影響を受けてしまっているようです。
スピリチュアルの視点で見ると体から伝えたいメッセージがあるのかもしれません。
スピリチュアルは意味に気付くことで問題の改善に繋がることがあります。
意味、セルフケアについてまとめていきますので参考にいただけたらと思います。
筋肉が痛い、違和感から考えられる意味要因
- ストレス、心配事
- 恐れ、怒り、悲しみを手放そうとしないこと
- 打ちのめされ、人生をコントロールする必要があると感じること
- 心で感じたり、自分を解放するよりも、頭で考えたり緊張する傾向
- 仕事中毒
- 責任の重さを感じること
- 人に拒否されるのを恐れて、本心を打ち明けられないこと
- 闘争、逃走反応を起こしてすくんでしまうこと
- 心が抑圧された状態
セルフケアヒーリングのプロセス
手順
1.筋肉に意識を集中します。
深く息を吸って筋肉に力を入れます。10秒程キープ。
2.筋肉を緩めてゆっくりと息を吐き出します。
このプロセスを数回繰り返します。
3.息を吸いながら癒しのエネルギーで筋肉が満たされているところをイメージします。
ネガティブな思考は解き放つイメージ。
まとめ
いかがでしたか？
筋肉に痛みなどが出る原因がないときは、思考やアセンションの影響を受けてなっていることもあります。
意識して呼吸、イメージをしながら筋肉を合わせながらリラックスしていきましょう。
