どこかもう少し部位がハッキリしていることが多いかと思いますが、痛い場合はどうしたらいいのでしょうか？
スピリチュアルの意味に気付くことで、その時の問題に気付けることがあります。
スピリチュアルでは気付くことで、改善に繋がることがありますので、意味とセルフケアについてまとめていきます。
また、顔色が冴えない方、顔面麻痺などの問題を抱えている方も参考にしていただけたらと思います。
顔の痛みで考えられる意味要因
- 破滅をもたらすようなお決まりのパターンを繰り返すこと
- ストレスに悩むこと
- 不機嫌な表情
- 自らに限界を設けること
- 必死の努力、奮闘
- 自分の心や魂から切り離されている感覚
- 拒否されることへの不安
- 自分の真価を知るチャンスを無駄にして困難な状況をうまく切り抜ける自分の能力を制限してしまうこと
- 面目を失うこと
セルフケアヒーリングのプロセス
事前準備
- 鏡で自分の顔を見てください。
- 5分間、自分の好きなところ、褒めてあげたいところを一つ一つ見てみます。
- 自分の顔があなたに何を伝えようとしているのか、さらに注意して見つめてください。
- あなたは果敢に現状を見据えていますか？顔から伝わってくるのは、楽しい物語でしょうか？それともつらくて厳しい苦労話？
- 取り組むべき状況から逃げたり目を逸らしたりするのではなく、正面から立ち向かうと心に決めましょう。
- 避けてきた人と向き合うことかもしれません。どのようなことであれ、葛藤や泥沼状態を打破するために最初の一歩を踏み出すことです。
手順
- 数分間かけて、顔を優しく愛情を込めてマッサージします。※天然素材のクリームやオイルを肌に刷り込んでも良いでしょう。
- 目を閉じて、目の前にゴミ箱があるイメージをしましょう。
- あなたの顔を覆っている偽のマスクを外して、ゴミ箱に捨ててください。
- あなたが人に見て欲しいと思う真の美しさ。輝いた顔が現れるまでマスクをどんどん外していきます。
顔色が冴えない方、顔面麻痺などの問題を抱えている方の手順
- 両手の人差指を曲げて、その上を親指で抑えます。※残りの3本は真っ直ぐに。
- ゆっくりと深呼吸をしながら、5分間程、手をそのまま保ちます。
顔面麻痺がある方はこのポーズを45分ほど維持する方がいいかもしれません
その際、心を軽くし、自分の魂と繋がり、新しい建設的な生き方を見つけるように純粋無垢に輝かしい未来を秘めた本来のあなたを引き出すようイメージしてください。
まとめ
いかがでしたか？
心を軽くして、ネガティブな思想を解き放つようにしてみてください。
これからのあなたを切り替えていくポジティブな思考を心掛けてイメージしてみてください。
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顔が痛みを伝えるということは珍しいと思います。
どこかもう少し部位がハッキリしていることが多いかと思いますが、痛い場合はどうしたらいいのでしょうか？
スピリチュアルの意味に気付くことで、その時の問題に気付けることがあります。
スピリチュアルでは気付くことで、改善に繋がることがありますので、意味とセルフケアについてまとめていきます。
また、顔色が冴えない方、顔面麻痺などの問題を抱えている方も参考にしていただけたらと思います。
顔の痛みで考えられる意味要因
- 破滅をもたらすようなお決まりのパターンを繰り返すこと
- ストレスに悩むこと
- 不機嫌な表情
- 自らに限界を設けること
- 必死の努力、奮闘
- 自分の心や魂から切り離されている感覚
- 拒否されることへの不安
- 自分の真価を知るチャンスを無駄にして困難な状況をうまく切り抜ける自分の能力を制限してしまうこと
- 面目を失うこと
セルフケアヒーリングのプロセス
事前準備
- 鏡で自分の顔を見てください。
- 5分間、自分の好きなところ、褒めてあげたいところを一つ一つ見てみます。
- 自分の顔があなたに何を伝えようとしているのか、さらに注意して見つめてください。
- あなたは果敢に現状を見据えていますか？顔から伝わってくるのは、楽しい物語でしょうか？それともつらくて厳しい苦労話？
- 取り組むべき状況から逃げたり目を逸らしたりするのではなく、正面から立ち向かうと心に決めましょう。
- 避けてきた人と向き合うことかもしれません。どのようなことであれ、葛藤や泥沼状態を打破するために最初の一歩を踏み出すことです。
手順
- 数分間かけて、顔を優しく愛情を込めてマッサージします。※天然素材のクリームやオイルを肌に刷り込んでも良いでしょう。
- 目を閉じて、目の前にゴミ箱があるイメージをしましょう。
- あなたの顔を覆っている偽のマスクを外して、ゴミ箱に捨ててください。
- あなたが人に見て欲しいと思う真の美しさ。輝いた顔が現れるまでマスクをどんどん外していきます。
顔色が冴えない方、顔面麻痺などの問題を抱えている方の手順
- 両手の人差指を曲げて、その上を親指で抑えます。※残りの3本は真っ直ぐに。
- ゆっくりと深呼吸をしながら、5分間程、手をそのまま保ちます。
顔面麻痺がある方はこのポーズを45分ほど維持する方がいいかもしれません
その際、心を軽くし、自分の魂と繋がり、新しい建設的な生き方を見つけるように純粋無垢に輝かしい未来を秘めた本来のあなたを引き出すようイメージしてください。
まとめ
いかがでしたか？
心を軽くして、ネガティブな思想を解き放つようにしてみてください。
これからのあなたを切り替えていくポジティブな思考を心掛けてイメージしてみてください。
